Recetas
17.04.2016 16:28
Ingredientes:
150g almendras molidas.
300g zanahoria rallado.
5 huevos.
un paquetito de vainilla.
un paquetito de polvo para hornear.
80g proteína de arroz (o de vainilla o a gusto).
Preparación:
Mezclar todo, hornear unos 25-30min, y luego poner 50gr de aceite de coco...
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17.04.2016 16:10
Ingredientes:
1 Coliflor
1 huevo y 1 clara
Queso feta o mozzarella
Verduras al gusto (pimientos, cebolla, tomate, calabacines, berenjenas...)
Oregano y sal al gusto.
Preparación:
Se hierve la coliflor hasta que esté hecha y se tritura con poca agua para que quede una...
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17.04.2016 15:58
Ingredientes (8 muffins aproximadamente)
2 plátanos
4 huevos
Frutos rojos (frambuesas o trozos de fresas opcional)
Preparación:
Con ayuda de un tenedor se aplastan los plátanos hasta crear una pasta de plátano. Se añaden los huevos y se mezcla bien con los plátanos hasta que sea...
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01.02.2015 21:26
Ingredientes (1 persona):
2 huevos.
1/2 cebolla.
1 lata pequeña de atún.
2 cucharadas soperas de aceite de oliva.
2 cucharadas soperas de leche.
1 cucharada de harina de trigo.
Sal y pimienta al gusto.
Preparación:
Se trocea la cebolla en cuadrados pequeños y se cocina a la plancha a...
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08.11.2014 09:42
Ingredientes (4 personas):
1/2 kg de calabaza
4 cucharadas de pasas
7 nueces
Puerros
100 g de mantequilla salada
200 ml de leche
Sal y pimienta al gusto
Preparación:
- Calentar 50 g de mantequilla en una sartén grande.
- Añadir las nueces troceadas y las pasas y esperar...
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02.02.2014 20:05
Ingredientes para 4 personas:
- 120 g de bacon en dados o 6 lonchas de bacon.
- 200 g de espinacas
- 1 tomate
- 2 manzanas
- 30 g de piñones (2 cucharadas soperas)
- 1 cucharadita de azúcar
- 1 cucharadita de mostaza
- Vinagre de sidra.
- 4 cucharadas de aceite de oliva
Sal y...
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24.01.2014 09:34
Ingredientes para 4 personas:
-12 champiñones grandes gruesos.
- 100 g de mantequilla.
- Aceite de oliva.
- 1 cebolla.
- 1 tomate bien maduro.
- 1 diente de ajo o ajo en polvo.
- Perejil.
- Sal, pimienta al gusto.
Preparación:
Lavar bien los champiñones y quitar el pie. Luego con una cuchara...
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12.01.2014 18:01
Ingredientes (para 2 personas):
- 1 vaso de mijo.
- 300 g de champiñones.
- 1 pimiento verde.
- 1 cebolla.
- Aceite de oliva.
- Nuez moscada.
- Perejil.
- Sal y pimienta al gusto.
Preparación:
Se lava el mijo y todas las verduras. Se cortan los champiñones, el pimiento verde y la...
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01.12.2013 14:37
Ingredientes:
150 gr. harina
2 huevos
70 g de azúcar
50 gr. mantequilla
50 ml de leche
1/2 sobre de levadura
1 manzana
Preparación:
Primero se baten los huevos con el azúcar y se aparta. Luego se añade la leche y la mantequilla derretida poco a poco sin dejar de batir. Aparte se...
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11.11.2013 17:27
Ingredientes para 5 personas:
- 500 g de boniato.
- 50 g de margarina.
- 100 g de azúcar.
- 3 cucharadas de coco rallado.
- 3 cucharadas de harina de maíz
- 120 g de tofu.
Preparación:
- Poner a hervir el boniato en una olla totalmente cubiertos de agua durante unos 30 minutos...
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