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03.04.2016 19:47
Las bebidas verdes son mezclas de verduras y frutas, estas bebidas son muy ricas en vitaminas y minerales y son una excelente opción para cuidar cada parte del cuerpo. Lo que hay que tener en cuenta es que estas bebidas verdes son excelentes para el desayuno o como almuerzo o merienda, sin...
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03.04.2016 19:41
Sabes que cuando hay algún funcionamiento incorrecto en el organismo suele haber un proceso inflamatorio. Con la idea de disminuir los efectos inflamatorios surge la idea de la dieta de la zona. La dieta de la zona propone un menú diario rico en aminoácidos insaturados, es decir los omegas 3, 6 y...
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03.04.2016 19:25
Existen muchas formas de depurar el cuerpo a través de la alimentación. Cuando se habla de depurar se trata de hacer que la sangre transporte pocos radicales libres y que lleve los nutrientes necesarios, además de no sobrecargar los riñones ni el hígado con alimentos que no son necesarios...
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25.07.2015 18:00
Se habla de infertilidad cuando durante 1 año no ha habido fertilización natural . Lo que está claro es que hay muchos factores que pueden influir en la fertilidad de la mujer y del hombre, entre estos factores tenemos el peso, la actividad física, el uso de ciertas sustancias (tabaco, alcohol,...
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17.07.2015 11:29
La cerveza es una bebida alcohólica conocida y muy preciada compuesta principalmente de lúpulo (Humulus lupulus L.). Entre sus componentes hay carbohidratos, aminoácidos, minerales, vitaminas, y destacan los compuestos fenólicos. De hecho del lúpulo seco se puede obtener un 14,4% de...
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10.07.2015 17:15
Es importante aumentar la ingesta de vitaminas y minerales durante el embarazo y la lactancia, específicamente es importante tomar suficiente ácido fólico, yodo, calcio, hierro, vitamina D y vitamina C.
El ácido fólico interviene en el crecimiento del tubo neural, y el desarrollo...
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10.07.2015 16:40
Es muy importante cuidar la alimentación de la mujer antes del embarazo para estar preparado para tener un embarazo lo más adecuado y saludable posible. Cuando la alimentación no es correcto hay factores de riesgo tanto para la madre como para el hijo. En el caso de la madre las complicaciones...
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25.06.2015 17:59
Las aceitunas negras son la fruta madura del oliva. Cuando estas frutas son inmaduras son de un color verde claro y conforme maduran adquieren el color negro. A nivel de nutrición las aceitunas negras tienen más grasa, en consecuencia tienen más calorías que las verdes, lo bueno es que las grasas...
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25.06.2015 15:30
La acrilamida es una sustancia química que hoy en día es posible encontrar en alimentos feculentos que han sido expuestos a una cocción con poca agua y a altas temperaturas (mayor a 120 ºC). Esta sustancia es una amina proveniente del aminoácido asparagina que entra en contacto con azúcares como...
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11.06.2015 15:18
Según estudios realizados en Estados Unidos, los hombres que siguen una dieta vegetariana suelen tener menor cantidad de espermatozoides en su semen. Además estos suelen ser menos activos. La diferencia son de 20 millones aproximadamente por mililitro de semen. Es decir que los hombres que comen...
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